Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Zlomenina kostrče - fractura coccygis

Chtěla bych se zeptat - mám zlomenou kostrč, jsou nějaké možnosti, že kost nesroste správně ,mohu mit do budoucna popr dlouhodobe bolesti?Je vhodne sedět po dobu,nez kost sroste? Mohu plavat? Mám potíže jen při sezení. Děkuji za odpověď Helena

Odpovědi na otázku

Poraďte se se svým lékařem.
rehabilitace, odlehčovat, nespěchat s uzdravováním
chce to trpělivost jistě pomůže rehabilitace
Pavlína dala vyčerpávající odpověd.závažnost a případnou rehabilitaci vám doporučí lékař. já bych si ještě dávala obklady z kostivalu- uleví vám
Tady pomůže jedině rehabilitace ...
Cvičení, rehabilitace, trpělivost.
Odlehčovat pánev a rehabilitace
co nejdříve začít s isometrickým cvičením svalů, nejprve rotační pohyby, později flexe-extense
Hojení trvá několik měsíců. Pokud kostrč zaujme špatné postavení a způsobuje bolest, je možné chirurgické řešení. Při sezení můžete zkusit přenést těžiště dopředu. Existují i speciální polštářky, které kostrč při sezení odlehčí. Při plavání je dobré více zapojovat horní polovinu těla než dolní. Můžete se zkusit obrátit na fyzioterapeuta, který vám doporučí další možnosti. Jitka Veletová, studentka medicíny