Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Zlomená nártní kost

Zdravím, minulý týden mi přišlápli na fotbálku nohu, luplo tam, tak jsem zašel na pohotovost: zlomená nártní kost ("malíčková"), dostal jsem sundavací ortézu, chůze o berlích bez došlapu - 6 týdnů. Po týdnu na kontrole mi doktor řekl, že je to zlomené uprostřed kosti a že to tam špatně srůstá, a je lepší podstoupit zákrok "sešroubání". Tak se chci zeptat, na jak dlouho to případně je a jestli to bývá bez trvalých následků. Mám rád totiž ukrutně sport - běh, fotbal, hokej, kolo, běžky (na ty prý tuto zimu půjdu tak nejdřív v březnu, když bude sníh :-) ), atd... A bez něj je to otrava :-) Díky Matěj

Odpovědi na otázku

Musíte se šetřit dle rady lékaře a budete zas běhat jako víno - :-)
dejte na lékaře, jak se Vám to jednou dobře neshojí, už to nedohoníte
řiďte se radou lékaře jinak to nejde
vápník je vhodný doplněk, po sundání sádry obklady z kostivalu
Uvidíte podle kontroly u lékaře jinak vitamíny a vápníkem nic nezkazíte.
výborná by byla zvláštní výživa. Vitamíny ACE a vápník, nebo DOLOGRAN s vit. D3
Dobrý den, pokud noha v sádře bolí, odejme se. Jistě vás pan doktor pozval na kontrolu, kde se udělá kontrolní rtg snímek a podle něj /hodnotí se tvorba tzv. svalku/ se zhodnotí, jak se kost hojí a určí se, kdy budete moci normálně našlapovat a chodit nebo kdy bude potřeba další kontrola. Zatím nohu maximálně šetřete (máte berle?), jezte hodně jogurtů a mléčných výrobků na podporu hojení kostí a vyčkejte na kontrolu k lékaři, kde mu položte dotazy ohledně hojení vaší zlomeniny. Hezký den.